绍兴马拉松新增名额12500个，凡符合“大众1级”标准的马拉松均可直接通过
今天上午10点，备受期待的2020绍兴马拉松报名开始。在预报名阶段错过机会的跑友们这次一定要抓住机会。
本次全程马拉松参赛人数限制为6000人，半程马拉松参赛人数为9000人，迷你马拉松参赛人数为5000人，共计2万人。
（图片来源▲绍兴马拉松）
绍兴马拉松规程中，公布了过关运动员的门槛。自2020年10月8日起，在中国田径协会认证的A类赛事中，完成个人马拉松并达到全程马拉松“大众级别”的跑者可以获得直通资格。
（图片来源▲绍兴马拉松）
男子成绩在4小时03分以内、女子成绩在4小时25分以内的运动员，报名成功后即可备战烧马赛程。
2020年龙脊梯田百公里山跑赛部分奖牌因褪色被主办方更换。
据中国体育马拉松消息，今年龙脊梯田100公里山地跑比赛奖牌部分被水性油墨染色，导致彩色奖牌因雨水和汗水而变色。主办方不得不密集更换！
（图片来源▲中国体育马拉松）
说到奖牌质量，早在2016年里约奥运会上，铜牌和金牌就受到了运动员的诟病。铜牌很早就因为质量问题受到了公众的质疑。事实上，短短几个月，金牌就斑驳生锈了。 ，最终有130多枚奖牌被退回和更换，这就很奇怪了。
奖牌是对球员表现的赞扬，但质量差的奖牌无疑是对球员的不尊重。主办方在奖牌的制作上还是要花点心思，以免让劣质奖牌伤害到选手们！
（图片来源▲TrcakCycling更新微博）
河南省泌阳市一名旅行者在攀登野山时坠崖身亡。
9月26日上午，河南泌阳铜山发生意外悬崖坠落事故。一支30多人的户外登山队在当地梅子川山遇到了悬崖。男子叶某坠入40米深的山谷，不幸遇难。
（图片来源▲央视）
随后，泌阳蛟龙应急救援队赶赴事发现场进行救援。由于山谷地势险峻，搜救工作异常艰难。救援队艰难地从悬崖上下来，寻找坠落者，同时引导其他登山者撤离。
（图片来源▲央视）
经过两个半小时的奋战，蛟龙救援队终于在山谷中找到了坠崖者叶某。 120救出他，但他已无生命体征。
（图片来源▲央视）
头戴式设备Ghost Pacer最近推出了一个看起来像墨镜的虚拟跑步伙伴
该设备看起来像太阳镜，重约 90 克。其功能之一是创建虚拟跑步伙伴并将其投影到跑步者面前的道路上。这个虚拟训练伙伴可以设置为按照跑步者设定的速度跑步。
（视频来源▲@新图集）
当一个人缺乏跑步的动力和竞争感时，可以尝试一下这个装置，设定一定的跑步速度可以让科学稳定的训练配速更加高效。网友们热烈讨论这个虚拟角色是否可以更漂亮。你怎么认为？这会让你充满动力吗？
70岁马英九第八次挑战日月潭泳渡 比去年快7分钟
9月27日，马英九来到日月潭，完成第八次游泳穿越。他用了2小时3分钟完成了比赛，比去年快了7分钟。这是他长期训练的结果。 70岁高龄完成这样的比赛实属不易，主办方赛后还为他颁发了纪念奖牌和证书。
（图源▲台北新闻）
马英九坚持早跑已有40多年，每天做俯卧撑，参加两次铁人三项，跑步超过15000公里，参加过多次马拉松比赛。
（图源▲台北新闻）
马英九跑步有“三不原则”：不中途退出、不中途休息、不让成绩变差。他认为，“跑步对人生有重要的提醒：必须做好一切准备，人人生来不平等，不要害怕输在起点。”
#每日卡
从改善身体，到调节工作压力，再到现在每天一卡路里。马孔多掌柜的艾国勇的进步，是日积月累，自然而然的。能够健康无伤地拿到接近5分，就是对自己坚持的最大奖励。
这世上有各种各样的美，比如瓷器，有一种晶莹剔透、纯净的美；比如，有一种美的感觉。比如向美而生的姿态，夸父昂首追寻大日；比如蔚蓝的天空，即使是浓密的云层也无法遮盖。美丽是绚丽而纯净的，有的只是蓝色对美丽的向往。
而跑步就是这些美丽的集合。轻盈的脚步如同纯粹的瓷幻。昂扬的姿态比夸父的理想追求更雄心勃勃。实现目标，5公里，10公里，目标从未如此接近，一扫过往的阴霾。让欢乐起舞，奔跑的美丽是你拥有的礼物，也是灿烂的天空！
（图片来源▲艾国勇）
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