视频中，王冰冰在室内看到了一面荣誉墙。据了解，连队里最强壮的人可以坚持平板支撑75分钟。王冰冰一脸确信无疑。然后他自言自语地说，自己偶尔也会做平板支撑，但只能坚持75秒。有一说一，作为大多数男同胞的“老婆”，我们冰冰没有偶像包袱，总是自嘲。
随后，王冰冰和负责人来到健身区，跃跃欲试地尝试各种器械。但他们却束手无策，无能为力，最后几乎全部很快就被击败了。
王冰冰现场挑战平衡器。第一次尝试时，她抬起头，几秒钟后就倒在了地上。第二次尝试时，她快速数了五秒，然后扶住右侧的健身器材，保持平衡。王冰冰心地善良，主持功底出色，但在健身领域，正如她自己所说，“我是一个运动白痴”。
此前，王冰冰随跑步团去晨跑，但很快就疲惫不堪，还被摄影师嘲笑。上车后，王冰冰气喘吁吁，抱怨自己为什么要跑。别人越来越热，她却越来越冷。这可能就是运动傻瓜的日常。
此前，王冰冰还去试用了奥运冠军使用的深蹲器械。上面没有杠铃片，她无法忍受空荡荡的杠铃。为了挽回尊重，王冰冰开玩笑说自己从来没有举过这么重的东西。看到冰冰可爱的笑容，我相信了她。
王冰冰虽然运动能力欠缺，但她一直保持着良好的身材。此前节目中曾透露，她的体重只有95斤，体脂率也只有17.5，与健身房里的女教练相当。
此前，与任鲁豫、撒贝宁等人一起参加慢综艺《你好生活》，一群人挑战冲浪。王冰冰很少穿紧身泳衣，四肢修长，比例完美。她与央视标准美女李思思同框，身材和颜值一点也不逊色。
如果说王冰冰的走红是因为她甜美的外表，那么她持续的高国民地位一定与她强大的专业能力密不可分。王冰冰或许不适合严肃报道，但开朗踏实的性格却有她自己的优势——她能用强烈的同理心和氛围给观众带来欢笑。
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